Цена сидения: упражнения для времени сидения
"Цена сидения" предлагает уникальную концепцию, позволяющую пользователям покупать время сидения с упражнениями. Программа направлена на борьбу с отрицательными последствиями длительного сидения, поощряя физическую активность. За каждое определенное количество повторений упражнений пользователи зарабатывают минуты времени сидения, поощряя более активный образ жизни, сохраняя при этом возможность расслабиться.
В мире, где сидячие поведенческие привычки распространены, эта программа предлагает креативное решение для поощрения движения и силы. Участвуя в упражнениях, чтобы "заплатить цену" за сидение, пользователи могут проактивно решать проблемы со здоровьем, связанные с избыточным сидением, способствуя балансу между активностью и отдыхом.
